{"id":33458617,"date":"2023-08-31T22:20:16","date_gmt":"2023-08-31T20:20:16","guid":{"rendered":"http:\/\/olvasonaplo.net\/olvasonaplo\/?p=33458617"},"modified":"2023-09-01T17:34:57","modified_gmt":"2023-09-01T15:34:57","slug":"cait-flander-kevesebb-tobb","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/olvasonaplo.net\/olvasonaplo\/2023\/08\/31\/cait-flander-kevesebb-tobb\/","title":{"rendered":"Cait Flanders: A \u200bkevesebb t\u00f6bb"},"content":{"rendered":"

\"\"Cait Flanders m\u00e9g a 2010-es \u00e9vek k\u00f6zep\u00e9n d\u00f6nt\u00f6tt \u00fagy, hogy egy \u00e9vig v\u00e1s\u00e1rl\u00e1s stopot tart \u00e9s csak a felt\u00e9tlen\u00fcl sz\u00fcks\u00e9ges dolgokat veszi meg. K\u00f6nyv\u00e9nek eredeti c\u00edme A Year of Less<\/em> igaz\u00e1b\u00f3l kev\u00e9sb\u00e9 f\u00e9lrevezet\u0151, mint amit a magyar ford\u00edt\u00e1sban kapott, ugyanis ha valaki az\u00e9rt venn\u00e9 meg A kevesebb t\u00f6bb-et, mert azt gondolja, hogy olyasmit kap kez\u00e9be, mint amit mondjuk Marie Kondo-t\u00f3l v\u00e1runk el (tan\u00e1csad\u00f3 k\u00f6nyv tele javaslatokkal \u00e9s gyakorlati p\u00e9ld\u00e1kkal) az csal\u00f3dni fog. Be kell vallanom, hogy az els\u0151 fejezetek alatt \u00e9n is \u00fagy \u00e9reztem, \u00e1t lettem r\u00e1zva. Azt\u00e1n eszembe jutott pont a nemr\u00e9g olvasott Cathy Rentzenbrink k\u00f6tet a Hogyan \u00edrjunk memo\u00e1rt?<\/a> \u00e9s r\u00e1j\u00f6ttem, hogy Cait Flanders pont ezt csin\u00e1lta: meg\u00edrta a saj\u00e1t t\u00f6rt\u00e9net\u00e9t, teh\u00e1t ink\u00e1bb \u00f6n\u00e9letrajzi mint \u00f6nseg\u00edt\u0151 ez a k\u00f6nyv. <\/p>\n

Cait ebben a k\u00f6nyvben elmes\u00e9li, hogyan jutott el addig, hogy \u00fagy d\u00f6nt\u00f6tt: egy \u00e9vig nem v\u00e1s\u00e1rol semmit. Kor\u00e1bban is m\u00e1r voltak harcai az addikci\u00f3kkal, a k\u00f6nyvben meg\u00f6r\u00f6k\u00edtett egy \u00e9v el\u0151tt m\u00e1r t\u00fal volt azon, hogy letette a poharat \u00e9s m\u00e1sf\u00e9l \u00e9ve nem fogyasztott alkoholt, megtakar\u00edtott annyit, hogy vissza tudta fizetni a di\u00e1khitel\u00e9t. Teh\u00e1t igaz\u00e1n m\u00e1r tudta mag\u00e1r\u00f3l, hogy k\u00e9pes v\u00e9gigvinni azt, amit elhat\u00e1roz. Ennek ellen\u00e9re az\u00e9rt az egy \u00e9v alatt t\u00f6bbsz\u00f6r is voltak meging\u00e1sai, s egy\u00e1ltal\u00e1n nem kend\u0151zi el, hogy ez a megtart\u00f3ztat\u00e1s a v\u00e1s\u00e1rl\u00e1st\u00f3l, a minimalizmussal \u00e9l\u00e9s \u00e9s a rendcsin\u00e1l\u00e1s az\u00e9rt nem volt egy f\u00e1kly\u00e1smenet. Kit\u0171z\u00f6tt maga el\u00e9 c\u00e9lokat \u00e9s havonta felm\u00e9rte, hogy \u00e1ll anyagilag \u00e9s ment\u00e1lisan is a dolgokhoz. Persze miut\u00e1n mi m\u00e1r olvashatjuk ezt a k\u00f6nyvet, tudjuk, hogy siker\u00fclt neki v\u00e9gigcsin\u00e1lni az \u00e9vet, s\u0151t azt is, hogy ut\u00e1na is folytatta ezt az \u00e9letm\u00f3dot: a k\u00f6r\u00fcltekint\u0151 v\u00e1s\u00e1rl\u00e1st \u00e9s pazarl\u00e1s elker\u00fcl\u00e9s\u00e9t. 2015 j\u00falius\u00e1ban am\u00fagy egyik pillanatr\u00f3l a m\u00e1sikra (de legal\u00e1bbis mindenf\u00e9le dr\u00e1mai k\u00f6r\u00edt\u00e9s n\u00e9lk\u00fcl) indult el ezen az egy \u00e9ves kih\u00edv\u00e1son amit maga el\u00e9 \u00e1ll\u00edtott \u00e9s a k\u00f6tet a k\u00f6vetkez\u0151 \u00e9v j\u00fanius\u00e1ig dokument\u00e1lja a vele t\u00f6rt\u00e9nteket. Nem csak bels\u0151, de k\u00fcls\u0151 hat\u00e1sok is \u00e9rik ez alatt az egy \u00e9v alatt, s ezekr\u0151l is \u0151szint\u00e9n besz\u00e1mol, de nem t\u00fal r\u00e9szletesen, mert p\u00e9ld\u00e1ul a csal\u00e1dj\u00e1ban t\u00f6rt\u00e9n\u0151 v\u00e1ltoz\u00e1sokr\u00f3l annyit mond, hogy az nem az \u0151 t\u00f6rt\u00e9nete, arr\u00f3l nem tud \u00e9s nem is akar besz\u00e9lni. Viszont azt elmes\u00e9li, hogy ezek a traum\u00e1k \u00e9s esem\u00e9nyek \u0151t hogyan \u00e9rintett\u00e9k, milyen \u00e9rz\u00e9seket \u00e9s reakci\u00f3kat v\u00e1ltottak ki bel\u0151le. \u00dagyhogy val\u00f3j\u00e1ban a k\u00f6nyv t\u00e9nyleg nem csak arr\u00f3l sz\u00f3l, hogyan szakadt \u0151 el a m\u00e9rt\u00e9ktelen fogyaszt\u00e1st\u00f3l, hogy m\u00e1r nem haszn\u00e1lta vigaszk\u00e9nt a v\u00e1s\u00e1rl\u00e1st hanem arr\u00f3l is, hogy nem a dolgok, hanem az emberek \u00e9s a kapcsolatok azok, amik igaz\u00e1n fontosak ahhoz, hogy kiegyens\u00falyozott \u00e9letet \u00e9ljen. R\u00e1ad\u00e1sul Cait saj\u00e1t mag\u00e1t is jobban megismerte ezekben a h\u00f3napokban, p\u00e9ld\u00e1ul kider\u00fclt, hogy sokat seg\u00edtett a ment\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9n is az, hogy m\u00e9g amikor neh\u00e9z helyzetben volt, akkor is ragaszkodott a keveset v\u00e1s\u00e1rlunk szab\u00e1lyokhoz.
\nA k\u00f6nyv h\u00f3napok szerint van fejezetekre osztva, az elej\u00e9n mindig \u00f6sszeszedi Cait, hogy hol tart \u00e9s a k\u00f6vetkez\u0151 fejezetn\u00e9l l\u00e1thatjuk a fejl\u0151d\u00e9s\u00e9t. Azt\u00e1n le\u00edrja, hogy mit tett a c\u00e9ljai \u00e9rdek\u00e9ben s k\u00f6zben besz\u00e1mol b\u00e1rmir\u0151l ami esz\u00e9be jut. Itt-ott csapong\u00f3nak is t\u0171nik, mert gyakran visszat\u00e9r a m\u00faltj\u00e1hoz, a csal\u00e1dj\u00e1hoz, kor\u00e1bbi kapcsolataihoz, esem\u00e9nyekhez amelyek \u00fagy \u00e9rzi fontosak ahhoz, hogy meg\u00e9rts\u00fck, mi ind\u00edtotta el ezen az \u00faton. Igaz\u00e1n hasznos tippek, tan\u00e1csok, gyakorlati \u00fatmutat\u00f3k alig p\u00e1r oldalban vannak a k\u00f6tet v\u00e9g\u00e9n. <\/p>\n

Ami\u00e9rt \u00e9n \u00e9rdekl\u0151dve olvastam v\u00e9gig, az a st\u00edlusa volt: l\u00e1tszik, hogy Cait \u00e9rt a szavakhoz (sikeres blogj\u00e1b\u00f3l lett ez a k\u00f6nyv, teh\u00e1t kor\u00e1bban m\u00e1r nagyj\u00e1b\u00f3l dokument\u00e1lta amit v\u00e9ghez vitt). R\u00e1ad\u00e1sul nem jelenti ki, hogy az az egyetlen igaz \u00fat a fogyaszt\u00e1sunk m\u00e9rs\u00e9kl\u00e9s\u00e9re amit \u0151 k\u00f6vetett, szimpl\u00e1n csak bemutatja a saj\u00e1t p\u00e9ld\u00e1j\u00e1n, mik\u00e9nt tudunk kevesebb\u0151l is j\u00f3l meg\u00e9lni \u00e9s hogy milyen el\u0151nyei lehetnek egy ilyen kih\u00edv\u00e1snak. S mint kor\u00e1bban eml\u00edtettem az is szimpatikus, hogy besz\u00e1mol a felmer\u00fcl\u0151 kih\u00edv\u00e1sokr\u00f3l is, amikkel szembe kellett n\u00e9znie ez alatt az egy \u00e9v alatt. <\/p>\n

\u00dagyhogy ha valakit az \u00e9rdekel, egy ember hogyan val\u00f3s\u00edtotta meg azt, hogy megszabadult a felesleges dolgait\u00f3l \u00e9s minimaliz\u00e1lta a v\u00e1s\u00e1rl\u00e1s\u00e1t, akkor b\u00e1tran olvassa el Cait t\u00f6rt\u00e9net\u00e9t.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Blogturn\u00e9<\/h5>\n

Bizony\u00e1ra a legt\u00f6bben id\u0151r\u0151l id\u0151re, vagy ak\u00e1r rendszeresen is k\u00f6lt\u00fcnk p\u00e9nzt olyan fogyaszt\u00e1si cikkekre, amelyek \u2013 jobban belegondolva \u2013 teljesen feleslegesek. Cait Flanders n\u00e9h\u00e1ny \u00e9ve a hitelkerete brut\u00e1lis kimer\u00edt\u00e9se ut\u00e1n ismerte fel, hogy drasztikusan v\u00e1ltoztatni kell az \u00e9letm\u00f3dj\u00e1n. A n\u0151 kih\u00edv\u00e1sba kezdett, melynek keret\u00e9ben egy \u00e9ven kereszt\u00fcl nem v\u00e1s\u00e1rolt semmit a l\u00e9tsz\u00fcks\u00e9gleti cikkeken k\u00edv\u00fcl. A kih\u00edv\u00e1s eredm\u00e9ny\u00e9t A kevesebb t\u00f6bb c\u00edm\u0171 k\u00f6nyv\u00e9ben osztja meg vel\u00fcnk, mely magyarul a Libri Kiad\u00f3 gondoz\u00e1s\u00e1ban jelent meg.<\/p>\n

F\u00fclsz\u00f6veg<\/h5>\n

A \u200bh\u00faszas \u00e9vei v\u00e9g\u00e9n Cait Flanders \u2013 mint oly sokan m\u00e1sok \u2013 a t\u00falfogyaszt\u00e1s \u00f6rd\u00f6gi k\u00f6r\u00e9ben tal\u00e1lta mag\u00e1t: keress t\u00f6bbet, v\u00e1s\u00e1rolj t\u00f6bbet, akarj t\u00f6bbet. Hamarosan azonban r\u00e1j\u00f6tt, hogy a fogyaszt\u00e1s nem teszi boldogg\u00e1, ez\u00e9rt olyan d\u00f6nt\u00e9sre jutott, amely megv\u00e1ltoztatta az eg\u00e9sz \u00e9let\u00e9t: elhat\u00e1rozta, hogy<\/p>\n

EGY TELJES \u00c9VIG NEM V\u00c1S\u00c1ROL SEMMIT.<\/p>\n

Cait ebben a k\u00f6nyvben mes\u00e9li el, hogyan \u00e9lt ez alatt az \u00e9v alatt, amelynek sor\u00e1n csak alapvet\u0151 fogyaszt\u00e1si cikkeket (\u00e9lelmiszereket \u00e9s tiszt\u00e1lkod\u00e1si szereket) vett. Ezenk\u00edv\u00fcl megpr\u00f3b\u00e1lt \u00e1ltal\u00e1ban v\u00e9ve kevesebbet fogyasztani: megszabadult szem\u00e9lyes t\u00e1rgyainak hetven sz\u00e1zal\u00e9k\u00e1t\u00f3l, megismerkedett a zero waste mozgalommal, \u00e9s leszokott a t\u00e9v\u00e9n\u00e9z\u00e9sr\u0151l. Furcsam\u00f3d min\u00e9l kevesebbet fogyasztott, ann\u00e1l boldogabbnak \u00e9rezte mag\u00e1t. Azt is meg\u00e9rtette, mi\u00e9rt fojtotta kor\u00e1bban a probl\u00e9m\u00e1it a v\u00e1s\u00e1rl\u00e1sba, az alkoholba \u00e9s az ev\u00e9sbe. Mivel azonban m\u00e1r nem tudott ezekhez a \u201emegold\u00e1sokhoz\u201d fordulni, \u00faj megk\u00fczd\u00e9si strat\u00e9gi\u00e1kat alak\u00edtott ki, \u00e9s r\u00e1j\u00f6tt, mi a legfontosabb az \u00e9let\u00e9ben.<\/p>\n

Cait a saj\u00e1t tapasztalatain t\u00fal gyakorlati tan\u00e1csokkal is szolg\u00e1l, amelyek seg\u00edthetik az olvas\u00f3t abban, hogy<\/p>\n

MEGTAL\u00c1LJA A SAJ\u00c1T \u00daTJ\u00c1T EGY KEVESEBBET FOGYASZT\u00d3, DE ANN\u00c1L BOLDOGABB \u00c9LET FEL\u00c9.
\nKiad\u00f3: Libri
\n\u00c9v: 2023
\nOldalsz\u00e1m: 232
\nFord\u00edtotta: Bakonyi Berta
\nMegrendel\u00e9s<\/a><\/p>\n

Nyerem\u00e9nyj\u00e1t\u00e9k<\/h5>\n

J\u00e1t\u00e9kunkban az a feladatotok, hogy sorba rakj\u00e1tok a bet\u0171ket, hogy olyan kifejez\u00e9seket alkossanak, amelyek kapcsol\u00f3dnak Cait Flanders \u00e9rt\u00e9krendj\u00e9hez is.<\/p>\n

(Figyelem! A megfejt\u00e9seket elk\u00fcld\u00e9s ut\u00e1n nem \u00e1ll m\u00f3dunkban jav\u00edtani. A nyertesnek 72 \u00f3r\u00e1n bel\u00fcl v\u00e1laszolnia kell a ki\u00e9rtes\u00edt\u0151 e-mailre, ellenkez\u0151 esetben \u00faj nyertest sorsolunk. A kiad\u00f3 csak magyarorsz\u00e1gi c\u00edmre post\u00e1z.)<\/p>\n

Feladv\u00e1nyom<\/h6>\n

giiollnsvw<\/strong><\/p><\/blockquote>\n

a Rafflecopter giveaway<\/a>
\n