{"id":33457270,"date":"2021-10-25T22:53:53","date_gmt":"2021-10-25T20:53:53","guid":{"rendered":"http:\/\/olvasonaplo.net\/olvasonaplo\/?p=33457270"},"modified":"2021-10-27T18:53:17","modified_gmt":"2021-10-27T16:53:17","slug":"emily-nagoski-ugy-ahogy-vagy","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/olvasonaplo.net\/olvasonaplo\/2021\/10\/25\/emily-nagoski-ugy-ahogy-vagy\/","title":{"rendered":"Emily Nagoski: \u00dagy, ahogy vagy"},"content":{"rendered":"

\"\"Emily Nagoskir\u00f3l el\u0151sz\u00f6r az egyik legr\u00e9gebb \u00f3ta k\u00f6vetett romantikus reg\u00e9nyekkel foglalkoz\u00f3 oldalon, a Smart Bitches Trashy Books-on hallottam. M\u00e9ghozz\u00e1 konkr\u00e9tan egyik podcastjuk<\/a>ban volt vend\u00e9g, ahol a k\u00f6nyv\u00e9r\u0151l, a \u2019Come as You Are\u2019-r\u00f3l besz\u00e9lt. Amit persze fel is raktam a k\u00edv\u00e1ns\u00e1glist\u00e1mra, mert nagyon megfogott a k\u00f6nyv t\u00e9m\u00e1ja \u00e9s a szerz\u0151 st\u00edlusa (meg is n\u00e9ztem, a Moly szerint mindez 2016-ban t\u00f6rt\u00e9nt). Azt\u00e1n az\u00f3ta se olvastam el a k\u00f6nyvet, viszont amit Emily a testv\u00e9r\u00e9vel, Amelia-val \u00edrt, a Burnout<\/a>ot, ami a Ki\u00e9g\u00e9sr\u0151l sz\u00f3lt, els\u0151sorban azt taglalva, hogy ez a jelens\u00e9g mi\u00e9rt \u00e9s mekkora sz\u00e1zal\u00e9kban \u00e9rinti a n\u0151ket \u00e9s hogyan lehet megk\u00fczdeni vele azt pont tavaly siker\u00fclt elolvasnom. Nagyon \u00f6r\u00fcltem, hogy ez a k\u00f6nyv v\u00e9gre megjelent magyarul is, mert b\u00e1r r\u00e9szleteket m\u00e1r olvasgattam bel\u0151le, de most siker\u00fclt j\u00f3l belemer\u00fclni a t\u00e9m\u00e1ba.<\/p>\n

Emily Nagoski nem azzal a c\u00e9llal \u00edrta meg ezt a k\u00f6nyvet, hogy majd megv\u00e1ltoztatja minden n\u0151 szexu\u00e1lis \u00e9let\u00e9t. \u0150 csak azt akarta \u0151szint\u00e9n kommunik\u00e1lni n\u0151t\u00e1rsai fel\u00e9, hogy att\u00f3l, mert b\u00e1r k\u00f6zel egyforma intim testr\u00e9szekkel rendelkez\u00fcnk m\u00e9g az m\u0171k\u00f6dhet tot\u00e1l m\u00e1sk\u00e9ppen s\u0151t elt\u00e9r\u0151en, mint amit az \u00e1tlagnak, vagy a t\u00e1rsadalmilag elv\u00e1rtnak gondolunk. De ez nem azt jelenti, hogy valami nincs rendben vel\u00fcnk. S\u0151t, \u00e9ljen a v\u00e1ltozatoss\u00e1g: higgy\u00fck csak el, hogy a t\u00e1rsadalmilag r\u00e1nk k\u00e9nyszer\u00edtett elv\u00e1r\u00e1sok alaptalanok, nincs egy sztenderd aminek meg kell feleln\u00fcnk \u00e9s ha ez nem \u00edgy van, akkor jobb, ha el\u00e1ssuk magunkat. Dehogy: ink\u00e1bb ismerj\u00fck meg a felszerel\u00e9s\u00fcnket, keress\u00fck meg a mozgat\u00f3rug\u00f3it \u00e9s pr\u00f3b\u00e1lkozzunk a be\u00fczemel\u00e9ssel, s ha valami m\u0171k\u00f6dik, akkor hajr\u00e1, haszn\u00e1ljuk \u00fagy. Sz\u00f3val ebben rejlik az \u0151 nagy titka \u00e9s sikere: \u0151szintes\u00e9g \u00e9s elfogad\u00e1s amit egyr\u00e9szt mag\u00e1val szemben is elv\u00e1r, de alkalmazza a gyakorlatban is (szexu\u00e1lis oktat\u00e1ssal, felvil\u00e1gos\u00edt\u00e1ssal \u00e9s t\u00e1mogat\u00e1ssal foglalkozik) s\u0151t az olvas\u00f3i fel\u00e9 is ezt kommunik\u00e1lja a k\u00f6nyvben.
\nA k\u00f6nyv n\u00e9gy r\u00e9szb\u0151l \u00e9s kilenc nagyobb fejezetb\u0151l \u00e1ll: bemutatja a nemi szerveket, azok m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t, sorra veszi az \u00e9rzelmi \u00e9s kultur\u00e1lis kontextust ami megakad\u00e1lyozhatja, hogy a n\u0151k igaz\u00e1n \u00e9lvezz\u00e9k a test\u00fcket \u00e9s a szexet, elmagyar\u00e1zza, hogy mi is az a szexu\u00e1lis izgalom, hogy a v\u00e1gy mennyi t\u00e9nyez\u0151t\u0151l f\u00fcgghet, hogy az orgazmus nem a nemi szervekben megy v\u00e9gbe, hanem az agyban, s hogy a legt\u00f6bbet hogy tehet\u00fcnk az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9s kiel\u00e9g\u00edt\u0151 nemi \u00e9let\u00fcnk\u00e9rt: ha elfogadjuk magunkat \u00fagy, ahogy vagyunk. A magyar\u00e1zatok mellett vannak k\u00e9rd\u0151\u00edvek is, hogy el tudjuk magunkat helyezni \u00e9s l\u00e1ssuk, mik azok a hat\u00e1sok amik \u00e9rnek, s r\u00e1 tud vezetni, hogy vajon nek\u00fcnk mire van sz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk ahhoz, hogy igaz\u00e1n \u00e1t tudjuk adni magunkat az \u00e9lvezetnek.<\/p>\n

Az\u00e9rt is \u00e9rdemes elolvasni ezt a k\u00f6nyvet, mert ahogy az elej\u00e9n is mondja a szerz\u0151, ijeszt\u0151en kev\u00e9s kutat\u00e1s foglalkozik a n\u0151k szexualit\u00e1s\u00e1val, alig p\u00e1r \u00e9vtizede kezdett felfutni a t\u00e9ma \u00e9s popul\u00e1ris k\u00f6tetek sincsenek, amelyek \u0151szint\u00e9n \u00e9s l\u00e9nyegre t\u00f6r\u0151en besz\u00e9lnek a t\u00e9m\u00e1r\u00f3l s\u0151t felvil\u00e1gos\u00edtanak is. R\u00e1ad\u00e1sul nagyon tetszik Nagoski azon megk\u00f6zel\u00edt\u00e9se is, hogy a szex az nem egy elz\u00e1rt, l\u00e9g\u00fcres t\u00e9rben t\u00f6rt\u00e9n\u0151 dolog, hanem mindig van valami kontextusa, nem lehet elv\u00e1lasztani az egy\u00e9nt\u0151l, a k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyeit\u0151l. Ez\u00e9rt fontos a konkr\u00e9t biol\u00f3giai le\u00edr\u00e1sok mellett az \u00e9rzelmi \u00e9s t\u00e1rsadalmi elv\u00e1r\u00e1sokr\u00f3l is besz\u00e9lni. <\/p>\n

Olvasm\u00e1nyos, k\u00f6nnyen \u00e9rthet\u0151 k\u00f6tet, r\u00e1ad\u00e1sul rengeteg p\u00e9ld\u00e1val is oper\u00e1l, s\u0151t m\u00e9g arra is kit\u00e9r, hogy mi is a gond A sz\u00fcrke \u00f6tven \u00e1rnyalta tril\u00f3gi\u00e1val, ugyanakkor kijelenti, hogy m\u00e1r Jane Austen is tudta a tutit, ha egy n\u0151 \u00f6r\u00f6m\u00e9t leli valamiben att\u00f3l m\u00e9g nem szajha \ud83d\ude0a Sz\u00f3val nagyon j\u00f3 volt v\u00e9gre elolvasni a k\u00f6nyvet. Nagoski fiatalokkal dolgozott sokat, \u00fagyhogy meg tudja sz\u00f3l\u00edtani \u0151ket is, sz\u00f3val nem csoda, hogy a Szexoktat\u00e1s<\/a> sorozat egyik r\u00e9sz\u00e9ben Mavis pont ezt a k\u00f6tetet aj\u00e1nlja a saj\u00e1t nemi szerveivel hadil\u00e1bon \u00e1ll\u00f3 bar\u00e1tn\u0151j\u00e9nek olvas\u00e1sra. <\/p>\n

A k\u00f6nyvnek am\u00fagy most tavasszal jelent meg a m\u00e1sodik kicsit b\u0151v\u00edtett kiad\u00e1sa angolul. Ebb\u0151l m\u00e1r hallottam r\u00e9szleteket, ugyanis Emily a testv\u00e9r\u00e9vel 2020-ban egy podcast sorozatot k\u00e9sz\u00edtett Feminist Survival Project 2020<\/a> c\u00edmen. Eredetileg az\u00e9rt ind\u00edtott\u00e1k a podcastot, hogy az amerikai v\u00e1laszt\u00e1sokat v\u00e1rhat\u00f3an k\u00eds\u00e9r\u0151 \u00e9rzelmi neh\u00e9zs\u00e9gekre k\u00e9sz\u00edts\u00e9k fel a hallgat\u00f3ikat. Azt\u00e1n ugye j\u00f6tt a COVID ami v\u00e1ratlan fordulatot hozott a podcast \u00e9let\u00e9ben. Id\u00e9n ny\u00e1ron kij\u00f6tt utols\u00f3 6 epiz\u00f3d pedig az \u00dagy, ahogy vagy \u00faj kiad\u00e1s\u00e1hoz kapcsol\u00f3d\u00f3an foglalkozik azzal, hogyan hallgass a testedre …<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Blogturn\u00e9<\/h5>\n

\u00d6nmagunk megismer\u00e9se mind fizikai, mind lelki \u00e9rtelemben kih\u00edv\u00e1s el\u00e9 \u00e1ll\u00edtja az embert. Nagoski hi\u00e1nyp\u00f3tl\u00f3 k\u00f6tete a n\u0151i test \u00e9s szexualit\u00e1s vil\u00e1g\u00e1ba kalauzol benn\u00fcnket, ahol azt\u00e1n gy\u00f6keresen \u00e1tform\u00e1lja mindazt, amit eddig \u00f6nmagunkr\u00f3l gondoltunk. A Libri Kiad\u00f3 \u00fajdons\u00e1g\u00e1r\u00f3l ez\u00fattal \u00f6t blogger\u00fcnk oldal\u00e1n olvashattok v\u00e9lem\u00e9nyt \u00e9s term\u00e9szetesen, ha vel\u00fcnk tartotok, ti\u00e9tek lehet a k\u00f6nyv egy p\u00e9ld\u00e1nya is! \ud83d\ude42<\/p>\n

F\u00fclsz\u00f6veg<\/h5>\n

Egy k\u00f6nyv, amely gy\u00f6keresen \u00e1tform\u00e1lja mindazt, amit eddig a n\u0151i testr\u0151l gondolt\u00e1l.
\nMi\u00e9rt olyan neh\u00e9z eljutni a cs\u00facsra? Norm\u00e1lis az, amit szex k\u00f6zben \u00e9rzek? Velem van a baj? \u2013 Rengeteg n\u0151 tesz fel mag\u00e1ban ilyen \u00e9s ezekhez hasonl\u00f3 k\u00e9rd\u00e9seket nap mint nap, \u00e9s \u00e9rez bizonytalans\u00e1got saj\u00e1t teste \u00e9s szexualit\u00e1sa kapcs\u00e1n. Emily Nagoski egyed\u00fcl\u00e1ll\u00f3 munk\u00e1j\u00e1nak f\u0151 c\u00e9lja, hogy eloszlassa e gy\u00f6trelmes k\u00e9telyeket, \u00e9s megmutassa az utat \u00f6nmagunk fel\u00e9. A t\u00f6bb \u00e9vtizedes gyakorlattal rendelkez\u0151 szexu\u00e1lterapeuta hittel vallja, hogy szexualit\u00e1sunk az ujjlenyomatunkhoz hasonl\u00f3an egyedi, \u00e9s nagyban f\u00fcgg reakci\u00f3inkt\u00f3l, egy\u00e9nis\u00e9g\u00fcnkt\u0151l, illetve a k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyeinkt\u0151l, h\u00e9tk\u00f6znapi tapasztalatainkt\u00f3l. \u00c9pp ez\u00e9rt nincs okunk a sz\u00e9gyenkez\u00e9sre vagy arra, hogy m\u00e1sokhoz hasonl\u00edtgassuk \u00f6nmagunkat. Minden n\u0151 m\u00e1s \u2013 \u00e9s ez \u00edgy norm\u00e1lis.
\nTudom\u00e1nyos kutat\u00e1sok bizony\u00edtj\u00e1k, hogy az \u00f6r\u00f6mteli \u00e9s kiel\u00e9g\u00edt\u0151 szexu\u00e1lis \u00e9let nem a testr\u00e9szeinkt\u0151l, hanem a hozz\u00e1juk val\u00f3 viszonyunkt\u00f3l f\u00fcgg. Amint megismerj\u00fck kapcsolatunkat a saj\u00e1t test\u00fcnkkel \u00e9s r\u00e1\u00e9bred\u00fcnk, milyen k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek hat\u00e1s\u00e1ra vagyunk k\u00e9pesek ellazulni, mi kell ahhoz, hogy teljes m\u00e9rt\u00e9kben b\u00edzzunk magunkban \u00e9s a partner\u00fcnkben, m\u00e1ris \u00f3ri\u00e1si l\u00e9p\u00e9st tett\u00fcnk a mindent els\u00f6pr\u0151 gy\u00f6ny\u00f6r \u00e1t\u00e9l\u00e9se fel\u00e9.
\nEl\u00e9g j\u00f3l hangzik, nem? Indulj el \u00e9leted legizgalmasabb felfedez\u0151\u00fatj\u00e1n, \u00e9s ismerd meg a legnagyobb \u00f6r\u00f6m forr\u00e1s\u00e1t \u2013 \u00f6nmagadat!
\nKiad\u00f3: Libri
\nFord\u00edtotta: Getto Katalin
\nISBN: 9789634338697
\nMagyar megjelen\u00e9s: 2021.
\nOldalsz\u00e1m: 472
\nMegrendel\u00e9s<\/a><\/p>\n

Nyerem\u00e9nyj\u00e1t\u00e9k<\/h5>\n

A t\u00e1rsadalom felfog\u00e1s\u00e1ban bek\u00f6vetkez\u0151 v\u00e1ltoz\u00e1snak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en egyre t\u00f6bb kiadv\u00e1ny jelenik meg a szexualit\u00e1ssal kapcsolatban. Nem csak a mennyis\u00e9ge, de a benne megfogalmazott tartalom is \u00e1talakul, ahogy egyre nyitottabb\u00e1 \u00e9s egyre elfogad\u00f3bb\u00e1 v\u00e1lik a t\u00e1rsadalmunk\u2026 A mostani j\u00e1t\u00e9kban a szexualit\u00e1st g\u00f3rcs\u0151 al\u00e1 vev\u0151, r\u00e9gi \u00e9s \u00faj kiadv\u00e1nyokb\u00f3l id\u00e9z\u00fcnk nektek. A feladatok, hogy tal\u00e1lj\u00e1tok ki, melyik a k\u00f6nyvr\u0151l van sz\u00f3, majd a szerz\u0151j\u00e9t \u00e9s c\u00edm\u00e9t \u00edrj\u00e1tok bele a Rafflecopter doboz megfelel\u0151 hely\u00e9re! \ud83d\ude42<\/p>\n

Figyelem! A megfejt\u00e9seket elk\u00fcld\u00e9s ut\u00e1n nem \u00e1ll m\u00f3dunkban jav\u00edtani. A nyertesnek 72 \u00f3r\u00e1n bel\u00fcl v\u00e1laszolnia kell a ki\u00e9rtes\u00edt\u0151 e-mailre, ellenkez\u0151 esetben \u00faj nyertest sorsolunk. A kiad\u00f3 csak magyarorsz\u00e1gi c\u00edmre post\u00e1z.<\/em><\/p>\n

Feladv\u00e1nyom<\/h6>\n

\u201c\u2026a szexu\u00e1lis energia olyan \u00e9letenergia, amely vel\u00fcnk sz\u00fcletik \u00e9s mindig, minden k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek k\u00f6zt a birtokunkban van, ak\u00e1r van p\u00e1runk, ak\u00e1r nincs, ak\u00e1r fiatalok vagyunk, ak\u00e1r id\u0151sek.\u201d<\/p><\/blockquote>\n

a Rafflecopter giveaway<\/a>
\n