{"id":33457176,"date":"2021-07-12T23:03:30","date_gmt":"2021-07-12T21:03:30","guid":{"rendered":"http:\/\/olvasonaplo.net\/olvasonaplo\/?p=33457176"},"modified":"2021-07-16T20:40:42","modified_gmt":"2021-07-16T18:40:42","slug":"stefanie-stahl-mindenki-kepes-kapcsolatra","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/olvasonaplo.net\/olvasonaplo\/2021\/07\/12\/stefanie-stahl-mindenki-kepes-kapcsolatra\/","title":{"rendered":"Stefanie Stahl: Mindenki k\u00e9pes kapcsolatra"},"content":{"rendered":"

\"\"Engem k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen tud \u00e9rdekelni, hogy mit\u0151l m\u0171k\u00f6dnek bizonyos kapcsolatok: bar\u00e1ts\u00e1gok, szerelmek, h\u00e1zass\u00e1gok, csal\u00e1dok. \u00dagyhogy mindig sz\u00edvesen ismerkedem olyan k\u00f6nyvekkel, amelyek \u00fagy t\u0171nik err\u0151l sz\u00f3lnak. Stefanie Stahl k\u00f6tet\u00e9re az \u00faj megjeln\u00e9sek k\u00f6z\u00f6tt b\u00f6ng\u00e9szve bukkantam, a c\u00edme, (Mindenki k\u00e9pes kapcsolatra) \u00e9s az alc\u00edme (Arany k\u00f6z\u00e9p\u00fat k\u00f6zels\u00e9g \u00e9s szabads\u00e1g k\u00f6z\u00f6tt) egyar\u00e1nt megfogott, \u00fagyhogy gondoltam, ez pont olyasmi, ami az els\u0151 mondatban felhozott t\u00e9m\u00e1kkal foglalkozik, sz\u00f3val j\u00f6het.<\/p>\n

S igen, enn\u00e9l t\u00f6bbet nem tudtam a dologr\u00f3l. Nem tudtam am\u00edg el nem kezdtem olvasni, hogy Stahlnak nem ez az els\u0151 magyarul megjelent k\u00f6nyve, s hogy pszichoterapeutak\u00e9nt dolgozik, sok \u00f6nseg\u00edt\u0151 k\u00f6nyvet \u00edrt m\u00e1r, f\u0151 t\u00e9m\u00e1ja a k\u00f6tel\u00e9kf\u00f3bia \u00e9s legh\u00edresebb k\u00f6tete, ami egyben munk\u00e1ja sarokk\u00f6ve is: \u201eA benned rejl\u0151 gyermeknek otthonra kell tal\u00e1lnia<\/a>\u201d. De most m\u00e1r sokkal okosabb vagyok \ud83d\ude0a
\nA Mindenki k\u00e9pes kapcsolatra is amolyan \u00f6nseg\u00edt\u0151 k\u00f6nyv, nem csak elm\u00e9letet, de gyakorlati tan\u00e1csokat is tartalmaz. F\u0151 koncepci\u00f3ja pedig, hogy bizony fel kell t\u00e1rnunk mi az, ami akad\u00e1lyoz minket abban, hogy j\u00f3l m\u0171k\u00f6d\u0151 kapcsolatban \u00e9lj\u00fcnk. Mi\u00e9rt van az, hogy manaps\u00e1g egyre t\u00f6bb a v\u00e1l\u00e1s, sokan ink\u00e1bb nem is adj\u00e1k a fej\u00fcket hossz\u00fat\u00e1v\u00fa kapcsolatra, kiker\u00fclik a \u201ecsapd\u00e1kat\u201d \u00e9s ink\u00e1bb a szingli l\u00e9tet \u00e9ltetik. Holott Stahl szerint a k\u00f6t\u0151d\u00e9s ir\u00e1nti v\u00e1gyunk vel\u00fcnk sz\u00fcletik, ugyanakkor \u00e9let\u00fcnk sor\u00e1n egyre ink\u00e1bb t\u00f6reksz\u00fcnk az auton\u00f3mi\u00e1ra, \u00f6n\u00e1ll\u00f3s\u00e1gra \u00e9s saj\u00e1t magunk felfedez\u00e9s\u00e9re. M\u00e1rpedig ez a k\u00e9t er\u0151 az, ami hol er\u0151s\u00edti, hol pedig kioltja egym\u00e1st \u00e9s legt\u00f6bben f\u00e9lre\u00e9rtelmezik a saj\u00e1t v\u00e1gyaikat, s nem tudnak egyszerre alkalmazkodni a m\u00e1sikhoz, ugyanakkor megtartani az \u00f6n\u00e1ll\u00f3s\u00e1gukat is. Ha nem vagyunk mindezzel tiszt\u00e1ban, akkor t\u00f6rt\u00e9nik az, hogy z\u00e1tonyra futnak a kapcsolatok, h\u00e1zass\u00e1gok.<\/p>\n

Stahl felv\u00e1zolja az elm\u00e9leteket, a gondokat, azt\u00e1n a k\u00f6tet m\u00e1sodik fel\u00e9ben m\u00e1r \u00fatmutat\u00f3t ad: p\u00e9ld\u00e1kkal \u00e9s konkr\u00e9t gyakorlatokkal t\u00e1mogatja meg a megold\u00e1si javaslatait, amelyeket elv\u00e9gezve \u00e9s folyamatosan ism\u00e9telve igaz\u00e1b\u00f3l b\u00e1rki el\u00e9rheti, hogy olyan kapcsolatban \u00e9ljen, ami kiel\u00e9g\u00edti mind az auton\u00f3mi\u00e1ra mind a k\u00f6t\u0151d\u00e9sre v\u00e1gy\u00f3 r\u00e9sz\u00e9t.<\/p>\n

Hat\u00e1rozottan k\u00f6nny\u0171, olvasm\u00e1nyos st\u00edlusa van a k\u00f6tetnek, nekem igaz\u00e1b\u00f3l az volt vele a gondom, hogy nem eg\u00e9szen azt kaptam, amire v\u00e1rtam. Engem ugyanis a gyakorlati r\u00e9szek annyira nem vonzottak, \u00e9n tov\u00e1bb olvastam volna Stahl elm\u00e9leteir\u0151l \u00e9s p\u00e9ld\u00e1ir\u00f3l, hogyan oldott meg konkr\u00e9t helyzeteket, j\u00f3val t\u00f6bb esettanulm\u00e1nyra lettem volna k\u00edv\u00e1ncsi. \u00c9rezhet\u0151, hogy ez a k\u00f6tet amolyan esszenci\u00e1ja annak, amit kor\u00e1bbi k\u00f6nyveiben is kifejtett. Itt-ott kicsit azt \u00e9reztem, hogy t\u00fals\u00e1gosan is hagyatkozik a f\u00e9rfi-n\u0151i sztereot\u00edp viselked\u00e9si norm\u00e1kra.
\nNekem jobban bej\u00f6tt amikor a gyerekkori k\u00f6t\u0151d\u00e9sekr\u0151l besz\u00e9lt, m\u00e9g akkor is, ha ilyenkor mindig megijedek, jajj valamit tuti rosszul csin\u00e1lok akaratlanul is sz\u00fcl\u0151k\u00e9nt \u00e9s j\u00f3l eltoszom a gyerekeim \u00e9let\u00e9t.<\/p>\n

\u00dagyhogy \u00f6sszess\u00e9g\u00e9ben azt hiszem, hogy ez a k\u00f6tet t\u00e9nyleg konkr\u00e9tan azoknak j\u00f3, akik saj\u00e1t maguk szeretik k\u00e9zbe venni a dolgaikat, felfedezni magukat \u00e9s megtudni, hogyan tudnak igaz\u00e1n j\u00f3l kapcsolatokat l\u00e9trehozni, s ehhez hajland\u00f3ak gyakorlati munk\u00e1ra is. Ahhoz kiv\u00e1l\u00f3 feladatokat ad Stephanie Stahl.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Blogturn\u00e9<\/h5>\n

A Park Kiad\u00f3 nemr\u00e9g egy \u00fajabb pszichol\u00f3giai k\u00f6tettel lepett meg benn\u00fcnket, melynek k\u00f6z\u00e9ppontj\u00e1ban a kapcsolatok (vagy az arra val\u00f3 k\u00e9ptelens\u00e9g) \u00e1llnak. A t\u00e9ma \u00fatveszt\u0151j\u00e9ben az \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9ssel, k\u00f6t\u0151d\u00e9si probl\u00e9m\u00e1kkal foglalkoz\u00f3 n\u00e9met pszicholterapeuta, Stefanie Stahl kalauzol benn\u00fcnket. Tarts vel\u00fcnk, ha k\u00edv\u00e1ncsi vagy, mit gondolunk a k\u00f6nyvr\u0151l!<\/p>\n

F\u00fclsz\u00f6veg<\/h5>\n

\u201eKapcsolatk\u00e9ptelen nemzed\u00e9k\u201d \u2013 mondj\u00e1k azokra a fiatalokra, akiknek p\u00e1rkapcsolatai a k\u00f6zels\u00e9gt\u0151l \u00e9s az intimit\u00e1st\u00f3l val\u00f3 f\u00e9lelem miatt \u00fajra \u00e9s \u00fajra z\u00e1tonyra futnak. Korjelens\u00e9gr\u0151l lenne sz\u00f3? Nem, mondja Stefanie Stahl pszichol\u00f3gus, a k\u00f6tel\u00e9kf\u00f3bia szak\u00e9rt\u0151je. Probl\u00e9m\u00e1s kapcsolatok mindig is voltak, a k\u00f6t\u0151d\u00e9s viszont alapvet\u0151 emberi sz\u00fcks\u00e9glet\u00fcnk.
\n\u00c9letszer\u0171en \u00e9s praktikus gyakorlatokkal mutatja be, hogyan fejleszthetj\u00fck k\u00f6t\u0151d\u00e9si \u00e9s auton\u00f3m k\u00e9pess\u00e9geinket, amivel egyszersmind \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9s\u00fcnket is meger\u0151s\u00edthetj\u00fck. A bels\u0151 gyermek modellj\u00e9n magyar\u00e1zza el, mik\u00e9ppen hat\u00e1rozz\u00e1k meg gyerekkori \u00e9lm\u00e9nyeink \u00e9s az azokb\u00f3l fakad\u00f3 v\u00e9dekez\u00e9si strat\u00e9gi\u00e1ink feln\u0151ttkori kapcsolatainkat. \u00c9s azt is, hogyan tudunk ezen v\u00e1ltoztatni \u00fagy, hogy p\u00e1rkapcsolatunkban megtal\u00e1ljuk az egyens\u00falyt alkalmazkod\u00e1s \u00e9s \u00f6n\u00e9rv\u00e9nyes\u00edt\u00e9s k\u00f6z\u00f6tt.
\nKiad\u00f3: Park
\n\u00c9v: 2021
\nOldalsz\u00e1m: 288
\nFord\u00edtotta: Fodor Zsuzsa<\/p>\n

Megrendel\u00e9s<\/a><\/p>\n

Nyerem\u00e9nyj\u00e1t\u00e9k<\/h5>\n

Pszichol\u00f3giai k\u00f6nyvet olvasni mindig kifizet\u0151d\u0151. J\u00e1t\u00e9kunkban minden \u00e1llom\u00e1son megadunk egy-egy probl\u00e9m\u00e1t vagy k\u00e9rd\u00e9sk\u00f6rt, amellyel kapcsolatban l\u00e9teznek magyar nyelv\u0171 olvasm\u00e1nyok. Nektek csup\u00e1n annyi a dolgotok, hogy keressetek ilyeneket, \u00e9s p\u00f6ty\u00f6gj\u00e9tek be a c\u00edmet+szerz\u0151t a Rafi megfelel\u0151 hely\u00e9re.<\/p>\n

(Figyelem! A megfejt\u00e9seket elk\u00fcld\u00e9s ut\u00e1n nem \u00e1ll m\u00f3dunkban jav\u00edtani. A nyertesnek 72 \u00f3r\u00e1n bel\u00fcl v\u00e1laszolnia kell a ki\u00e9rtes\u00edt\u0151 e-mailre, ellenkez\u0151 esetben \u00faj nyertest sorsolunk. A kiad\u00f3 csak magyarorsz\u00e1gi c\u00edmre post\u00e1z.)<\/p>\n

Feladv\u00e1nyom<\/h6>\n

testbesz\u00e9d<\/em><\/h4>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

a Rafflecopter giveaway<\/a>
\n